SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] bo teraz, gdy w sumie bardziej zalezy mi na stracie kg z miesni, gdybym znalazl sposob by przy okazji mocno je podrzezbic nie mialbym nic przeciwko, dlatego pilnie podgladam jaki bedziesz mial efekt. Te wzory to o kant dupy rozbic, najwazniejszym czynnikiem decydujacym o zuzyciu energii w czasie treningu jest tetno, z jakim pracuje serce - to zas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 17:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest przelicznik co do tego ile "g" to "ml" np. 9g to 9ml ???? (chodzi mi w tym przypadku o olejj rzepakowy wyborny)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest przelicznik co do tego ile "g" to "ml" np. 9g to 9ml ???? (chodzi mi w tym przypadku o olejj rzepakowy wyborny) W przypadku wody tak. W przypadku oleju - już nie. BedziePompa - Po pierwsze, nie wkleja się tutaj konkurencyjnych sklepów - regulamin się kłania. Po drugie, skoro obliczyłeś, że masz jeść 5g kreatyny, to masz jeśc 5 g [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studiowałam na AWFie i prawda jest taka, że powodem takiego a nie innego stanu rzeczy w szkołach jest również poziom jaki reprezentują nauczyciele np. wychowania fizycznego. I to całkiem poważnie, miałam w grupie dziewczynę, która dostała się BEZ PROBLEMU na mój kierunek a jak przyszło co do czego to 2 lata powtarzała koszykówkę (tak, każda [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najwięcej ile mogę, na samą kolacje jem np. 8 kanapek lub 4jajka na miękko z 4 kawałkami chleba. A mimo to w ogóle nie tyje, waga od roku nie poszła w górę.. Macie jakiś sposób na przybranie wagi? 2.Jakie ćwiczenia wykonywać żeby dobrze wyrzeźbić brzuch? - Jak widać na zdjęciu mój brzuch jest w opłakanym stanie.. zazwyczaj jak ktoś jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-09-27 01:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy a boks.

    Post
    Sztuki Walki

    Ale jaki jest sens przechodzenie do wyższej kategorii, jeśli tracisz przy tym atrybuty zasięgu i naturalnej masy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2013-09-27 02:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki obecnie jest Twój rozkład BTW ? ile kcal ? dieta Low Carbo ?

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 08:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Póki jest sexy to się możesz robić nawet na czterdziestkę :) Jutro się okaże!! Bo wychodzę wieczorem i jestem ciekawa jaki będzie efekt końcowy tj. połączenie stroju i włosów. Bo jak od klaty w doł będzie sexi a góra dziewczynka, to będzie lipa }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo teraz, gdy w sumie bardziej zalezy mi na stracie kg z miesni, gdybym znalazl sposob by przy okazji mocno je podrzezbic nie mialbym nic przeciwko, dlatego pilnie podgladam jaki bedziesz mial efekt. xzaar77 - właściwie to Ty już to przerabiałeś! Przechodziłeś już redukcję - a redukcja mięśni oraz podrzeźbienie ich podlega IMO tym samym zasadom: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia HEAVY Avenger II

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. W przyszłym tygodniu chcę zamówić zestaw HEAVY Avenger II , do tego obciążenia fi 50. Jaki jest czas oczekiwania na takie zamówienie ? Zastanawiam się też nad drążkiem HD15 i prowadnicami HD18 , czy rozstaw chwytów (tych prostopadłych do ściany) umożliwia robienie dipsów ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2013-09-27 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodnie zatrzymują mi sie pod posladkami ;-D hehe mi w sumie łatwiej kupić na Alledrogo niż w sklepie... Patrzę na talię, biodra, długość nogawek od kroku i od pasa, no i co ważne - ile w udach mają bo teraz to mam z tym problem. I jaki wysoki stan jest.. W sumie to tylko raz spyerdoliłam sprawę.. Bo zapomniałam że wchodzę w 38 a nie w 42 }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa na brzuchu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ćwiczyć na siłowni i biegać, ważyłem 102 kg przy wzroście 184 cm. W chwili obecnej waże 81-82 kg, wiadomo, wyglądam coraz lepiej, dużo biegam, ćwiczenia fitness ograniczenie jedzenia. Wszystko jest lux poza brzuchem, cały czas jak siedzę na przykład wychodzi "flak" wiszą 2 fałdy pełne tluszczu. Czy mam zastosować jakąś dietę, czy jaki czort??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-09-27 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie i panowie, jaki dobry chleb w miarę przystępnej cenie polecacie do kupna w takich sklepach jak Biedronka, Lidl,Real, Mieszko, Arhelan? Zalezy mi na takich przetworach o niskim IG, abym mógł stosować jako zamienniki w diecie W Lidlu masz fajny pieczony na miejscu ze słonecznikiem. W Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crazy_Thug/redukcja/Believe in Yourself

    Post
    Trening dla początkujących

    plan z kcal jest taki jak mówisz. narazie zostają na stałym poziomie jak na 1 stronie a dodawane beda areoby. przestanie iść będą myślał co dalej to jaki zakres powtórzeń proponujesz? rampa czy piramida? ciężar stały czy zwiększany z każdą serią? Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-09-27 15:53:54

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jaki jest Twoj poziom pilkarski, w Twoim wieku albo juz jestes bardzo dobry - i wtedy to trener powinien Cie prowadzic wlasciwa droga, albo sie nie wybijasz i wowczas nie bedzie juz z Ciebie zawodowca, nikt nie eksploduje talentem pilkarskim w takim wieku - wowczas pozostaje ogolny rozwoj - i tu CF bedzie tak samo dobry jak kazda inna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie i panowie, jaki dobry chleb w miarę przystępnej cenie polecacie do kupna w takich sklepach jak Biedronka, Lidl,Real, Mieszko, Arhelan? Zalezy mi na takich przetworach o niskim IG, abym mógł stosować jako zamienniki w diecie W Lidlu masz fajny pieczony na miejscu ze słonecznikiem. W Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję opinii o poniższych środkach: - Deka z FOX-a - Oxa z Alpha Pharma oba bardzo dobre srodki. jak npp , oxa z pmp/biosira czy jest sesns doplacac do npp alphy ponad 30% ? jest sens. Szczegolnie w przypadku oxy. Jaki polecacie Clenbuterol ? Balkan, Fox Labs Prop : Balkan,Dose Generics,Biosira,Bioniche Zmieniony przez - OvelKoks w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 18:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/1377051_230768300415300_634692312_n.jpg Zeszly rok chyba nie ? wstawie tu bo w temacie Kaia nie chce hejcic a sie pewni zaraz zleca i 3 strony jaki to homos przez takie cos nie jest. Czy to za pomoca tych białych prezerwatyw trzymaja lejce na scenie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskszela

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak kolega wyżej pisze to nie jest forum medyczne. Poszukaj w google lub na forach medycznych, w dodatku wszystko zależy jaki masz problem z oskrzelami nie na wszystko dobra jest inhalacja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2013-09-27 19:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie i panowie, jaki dobry chleb w miarę przystępnej cenie polecacie do kupna w takich sklepach jak Biedronka, Lidl,Real, Mieszko, Arhelan? Zalezy mi na takich przetworach o niskim IG, abym mógł stosować jako zamienniki w diecie W Lidlu masz fajny pieczony na miejscu ze słonecznikiem. W Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)